Veja a live que fizemos em 27.05.2020 sobre a importância de uma boa qualidade de sono para nosso bem-estar. A conversa contou com a participação da psiquiatra Dra Michele Rossato e da neuropsicóloga Cintya Malena.

    A inteligência emocional pode ser descrita como a capacidade que o indivíduo tem de suportar situações de estresse com razoável nível de consciência, temperança e equilíbrio, oferecendo respostas aos problemas de uma forma mais racional e produtiva.     Indivíduos com elevados níveis de inteligência emocional conseguem criar relacionamentos funcionais, além de lidar com situações difíceis de maneira eficiente.      Faça o teste abaixo e identifique seu nível de inteligência emocional. Carregando…

    Nossa "Live" do dia 20.05.2020, que tratou sobre o tema "Transtorno Borderline", contou com a participação da psiquiatra Michele Rossato. Confira mais abaixo.

          Gratidão a todos os profissionais de enfermagem que estão fazendo a diferença no mundo.           Deus os abençoe, guarde e conserve para sempre.            O texto usado no video é de autoria de Bráulio Bessa.           Veja em seguida o depoimento de uma profissional da saúde que trabalha na saúde pública no interior do Maranhão.            

          Resiliência é um conceito emprestado da física que significa a capacidade do indivíduo em lidar com situações adversas, superar, pressões, obstáculos e problemas, e reagir positivamente a eles sem entrar em conflito psicológico ou emocional.           A resiliência é uma das características de pessoas altamente adaptáveis, capazes de enfrentarem e superarem crises com serenidade em situações de estresse.           Veja o vídeo abaixo e reflita sobre suas características.           Os sete pontos de uma pessoa resiliente. Agora faça o teste abaixo e descubra seu nível de resiliência.  Carregando…