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Mostrando postagens de setembro, 2022

Serenidade em meio ao caos

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            Muitos de nós vivemos vidas caóticas. É como pular de um problema para outro. Parece que somos do corpo de bombeiros- sempre com extintor para apagar algum incêndio. A crise pode acompanhar períodos longos de nossa vida.       Uma doença familiar, o alcoolismo ou qualquer tipo de dependência química pode provocar crises intermináveis . Cuidar dos idosos no fim de sua vida pode se tornar uma tarefa muito pesada. A agressão, a gritaria e o desrespeito também podem tomar lugar extremamente naquilo que queremos chamar de lar.        Isso também pode acontecer no trabalho, pois o assédio moral, a intimidação, as agressões verbais e o estresse induzido não são raros hoje em dia. No meio de tudo isso, o pensamento que vem é: eu quero me sentir melhor. Não quero que a chuva passe ou que o vento pare de castigar, quero apenas me sentir mais seguro.       É uma vontade grande grande de ...

Ouça para que o outro está dizendo

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            Apesar de termos 2 ouvidos e uma boca, corremos sempre o risco de falar mais do que ouvir. Alguém está falando, lições estão sendo dadas, experiências estão sendo repassadas, mas estamos tão concentrados nas nossas próprias ideias, que sequer ouvimos o que nos é oferecido de graça.      Aprenda a ouvir e a valorizar o que o outro está dizendo, com paciência, interesse, procurando entender o seu ponto de vista ou o seu pedido de socorro. Demonstre que ouviu a mensagem que está sendo transmitida, fazendo pergunta, esclarecendo dúvidas. Evite ao máximo fazer interpretações e se adiantar ao que ele irá falar.      Algumas verdades não são verbalizadas. Preste atenção na expressão, na entonação de voz, na ênfase e na emoção daquele que fala e no que está por trás das palavras. E, as vezes, muita comunicação é silenciosa, assim como o silêncio é a melhor das respostas.      Segundo o psicanalista Rubem...

Vagas de Emprego

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       O Projeto Envolver divulga novas vagas de emprego.

Seja você o seu herói

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      N ão se curve diante dos ídolos criados pela mídia. Também, não inveje aquele ser perfeito, forte, saudável, que não erra nunca, está sempre no lugar certo, na hora certa, vence todas as batalhas, mesmo as mais difíceis e com um número bem superior de adversários.      Esqueceram de dizer que esse herói não é humano, e só existe na imaginação de seu criador. Ser herói no palco, não é difícil. Difícil é ser protagonista no teatro da vida. Portanto, vá a luta.      Não espere. Não fique parado, esperando algo acontecer para mudar sua vida, ou realizar seu desejo. É inútil aguardar aquele telefonema, anunciando o prêmio  que ganhou, se nem jogou; ou aquele convite para emprego dos sonhos, se não se qualificou nem se inscreveu.      Lembre-se do verso da canção de Geraldo Vandré: "Quem sabe faz a hora e não espera acontecer". Aja . Se não gosta da vida que leva, não adianta reclamar ou culpar os outros e as circunstânci...

Novas vagas de emprego

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  Projeto Envolver divulga novas oportunidades de emprego. VAGA PARA CONTRATAÇÃO IMEDIATA: Restaurante Veloute Contrata Cozinheiro com experiência mínima de 6 meses, preparo de café da manhã. Disponibilidade para trabalhar no horário da noite, escala 12 x 36. Enviar currículo até 22/09 para recrutamento.veloutejambu@gmail.com VAGA PARA CONTRATAÇÃO IMEDIATA: Restaurante Veloute Contrata Cozinheiro 1 com experiência em a la carte. Disponibilidade para trabalhar por escala 12 x 36. Enviar currículo até 22/09 para recrutamento.veloutejambu@gmail.com VAGA PARA CONTRATAÇÃO IMEDIATA: Restaurante Veloute Contrata Maitre com experiência. Disponibilidade para trabalhar por escala 12 x 36. Enviar currículo até 22/09 para recrutamento.veloutejambu@gmail.com VAGA PARA CONTRATAÇÃO IMEDIATA: Restaurante Seu Jambu Contrata Chef de Cozinha com experiência. Liderança, etiquetamento, PVPS, boas práticas. Enviar currículo até 22/09 para recrutamento.veloutejambu@gmail.com Analista de Business Intel...

Eu mereço coisa melhor

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 Vamos para nossa reflexão do dia? Eu mereço coisa melhor      Você já se sentiu assim? Pensando que merecia coisa melhor. É como se tivesse ficando com o quinhão menor na hora da partilha.      Mas, a verdade é que nos sentimos assim quando damos o sangue pela empreitada, nos dedicamos, nos superamos e não recebemos ou mesmo qualquer reconhecimento.      Se esse for o caso, temos que correr atrás, fazer algum estardalhaço. Em outros casos, temos que passar uma borracha e seguir adiante, sem perder a determinação e a capacidade de superar. Surpreenda os outros.      Portanto, quando achar que você merece coisa melhor, dê valor a si mesmo, reconheça suas qualidades e voe mais alto. Devemos reconhecer o caminho longo e produtivo que já trilhamos.      Diga a você mesmo: sei que terei coisa melhor no futuro e vou lutar por isso. Vou fazer minha parte, vou voar mais alto, e sei que mereço coisa melhor. Feliz fin...

Curso de Prevenção ao Suicídio

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       Setembro Amarelo.   Aproveitamos para divulgar estes eventos com a temática. 

Vagas de Emprego.

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Bom dia! Sexta feira Vamos finalizar a semana com várias oportunidades de emprego?      O Projeto Envolver disponibiliza toda semana várias oportunidades de emprego. Nós  também nos preocupamos com sua inserção no mercado de trabalho. Fiquem ligados! • Nome da Empresa: libanus águas claras  • Cargo oferecido:2 vagas  copeiro • Horário de Trabalho: Ex: terca a quinta (16:00 ás 00:00) sexta a sábado 17 as 1.00 • Regime de Contratação: Ex: Efetivo – CLT • Quantidade de Vagas: 2 disponíveis. • Local: Brasília  • Salário: Valor do Salário ou A Combinar. - Benefícios: Ex: Vale transporte, alimentação no local • Requisitos: Ex: Ensino médio completo, • Descrição: damos treinamento • E-mail: leandrolopes.7876@gmail.com  • Período da Vaga: CLT

O poder purificador das lágrimas

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  Boa tarde! 15/09/22 O Projeto Envolver compartilha mais um momento de reflexão.       A gente nasce chorando. E pela vida afora, a gente chora a  perda de um ente querido, um sonho desfeito, um amor que vai embora, uma dor no corpo e na alma. Ás vezes, chora-se sem saber por quê. É como se o copo das emoções estivesse cheio demais, chegou ao limite, e se derramou em lágrimas.      Chorar é uma forma de comunicação, quando não se encontra palavras para expressar um sentimento profundo que invade o coração. As lágrimas fazem parte da natureza humana, e são cantadas pelos românticos. Estão presentes em rituais e cerimônias, sejam elas alegres ou tristes.      Chorar não é sinal de fraqueza. É a demonstração de que nossas defesas foram derrubadas, e a gente tem coragem de mostrar toda dor sentida, ou a felicidade que nos invade.      É saudável chorar. Se reprimimos e contermos o choro, é como se enterrássemos vivo...

Aprenda a se valorizar

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  Boa tarde!  14/09/22  Vamos exercitar o amor próprio?      Mesmo fazendo muito mal, é inevitável fazer algumas comparações com os outros e, junto com elas, facilmente vem a autodepreciação, nos imaginar por baixo.       Temos que nos valorizar, evitar comparações, descobrir as próprias qualidades e dar o devido valor a cada uma delas. Identifique e reconheça os seus talentos. Coloque-se de igual para igual.      Foque sua atenção nas coisas que você pode melhorar. O maior responsável por se valorizar é você mesmo. Se não me valorizo, quem irá me valorizar?      Aprenda a valorizar o quanto já caminhou e os valores que guarda e compartilha. Tudo faz parte da sua história, e da pessoa que se orgulha ser. Valoriza-se, permita-se caminhar de cabeça erguida.      Assim, com serenidade, consiga enxergar as dificuldades na sua devida proporção, e veja com mais clareza suas escolhas e decisões. ...

As coisas que me dão medo

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 Bom dia!  13/09/22 Hoje vamos falar sobre o sentimento medo.      Sentir medo é inevitável, pois é um sentimento que explica a evolução da nossa espécie. No fundo, é até saudável sentir medo, mas temos que aprender a lidar com ele, e criar mecanismos para amenizá-lo.      Aprender a seguir a vida, a despeito do medo, é algo que devemos valorizar e praticar.  Por exemplo, o medo de aranha, do escuro e de barulho repentino está entranhado em nosso cérebro, e não devemos nos preocupar. No entanto, o medo da rejeição, do abandono, do futuro, não deve se desdobrar em ansiedade, insegurança e imobilização.      O medo exagerado nos empurra para um isolamento, na ilusão de criar um mudinho totalmente protegido. Tudo pode estar associado à baixa autoestima. Desafie o pequeno circulo de conforto que construímos, nos blindamos de todos os riscos emocionais imaginados.       Não entre em parafuso intelectual sobre o m...

Frases com poder de destruição

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Vamos refletir! 12/09/22      Fazer cara feia, rosnar, ameaçar, e morder, esse era o comportamento do homem das cavernas, como forma de sobrevivência. Hoje, há outras maneiras de reagir diante de uma situação desafiante. Não deixe a agressividade contaminar seu jeito de ser.      Segure sua língua. As palavras erradas, ditas em um momento de raiva, incompreensão e indignação, ou quando se sente injustiçado por não receber o tratamento que esperava, têm o poder de destruir relacionamentos.  Vamos praticar!  Evite utilizar as seguintes expressões: * Depois de tudo o que fiz por você. * Na hora que precisou, que o ajudou? *Agora, você está contente? * Eu avisei que não ia dar certo * Não me interessa o que você pensa *Não vou perdoá-lo enquanto eu viver * Não gosto de gente da sua laia *Espero que pague pelo mal que fez. São frases com resultados catastróficos para quem fala e também para quem ouve. A palavra é uma faca de dois gumes - fere quem escu...

Não negue os problemas

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  Reflexão diária      Todos nós temos problemas, e se eles fazem parte da nossa vida, a única coisa sensata a fazer é procurar resolve-los. Quando isso não for possível, pelo menos saber administrá-los e , sobretudo , aprender com eles. Ter problemas é a lição que a vida inventou para testar as nossas forças, demarcar os nossos limites e impulsionar o nosso crescimento pessoal.      Não negue os problemas. Por estranho que pareça, o primeiro passo a ser dado para soluciona-los é a aceitação. A aceitação não quer dizer apatia e resignação. Tampouco expressa fuga, subjugação ou desistência.       A aceitação tem a ver com humildade em reconhecer-se humano, sujeitos a mazelas da vida; é admitir que muitas coisas foge do seu controle e não está ao sabor da sua vontade e de suas escolhas.      Todo processo de solução de problemas passa pela identificação de suas causas, dos atores envolvidos e da percepção dos seus desdo...

Deixe a mente aclarar

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  Vamos refletir!      Pense antes de agir. Qualquer situação que o instigue a dar uma resposta imediata, se estiver sob tensão, nervoso, respire fundo, aquiete-se, e deixe a mente voltar ao normal. Não faça nada se estiver encoberto pela capa da nebulosidade emocional exagerada.      A mágoa, a raiva e inveja deixam a língua solta, a adrenalina sobe e nos empurra para reação impensada cujas consequências serão as mais danosas. Portanto não deixe o impacto da emoção dominar o curso das suas decisões, ações e palavras. tampouco convide outras pessoas para participarem dessa festa depreciativa e negativa, regada a fofocas e comentários preconceituosos e ressentidos. Arrepender-se e pedir desculpas não concerta o que foi feito.  Vamos exercitar: Afaste tais pensamentos, dizendo para si mesmo: * eu escolho a paz; * eu escolho o amor: * eu escolho a serenidade; *eu escolho a alegria; Diga mais ainda *eu pratico o perdão; *eu me livro da inveja; *eu me ...

Hoje pode ser um dia melhor!!!

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            O projeto envolver estará diariamente trazendo reflexões e dicas sobre como podemos tornar nosso dia feliz, um dia perfeito. Queremos que tudo aconteça de forma fantástica e que nosso desempenho seja perfeito.      Mas o dia pode estar longe da nossa perfeita idealização, e ainda assim, temos que ter a capacidade de aproveita-lo plenamente, consciente dos atos e decisões de cada momento.      A felicidade não é um destino, e sim uma satisfação que temos com a vida no seu transcorrer, toda vez que refletimos, avaliamos e experimentamos a sensação de que vale à pena, e que o melhor que podemos fazer agora é usufruir e saborear o momento. Não deixem de conferir. Serão dicas valiosas!!